危险！上厕所玩手机或导致猝死，还有4个严重后果，劝你尽早改掉
上厕所玩手机，很容易使猝死风险升高。玩手机会增加上厕所的时间。如果上厕所时间过久，猝死风险会陡然升高。厕所是猝死率极高的危险地点之一。根据数据，人在排便时，脑动脉压力大概能增到20毫米汞柱以上。如果患者原本就患有心脑血管疾病，那么血压突然升高可能导致脑血管破裂出血；心肌耗氧量的增加，可能会诱发心绞痛心肌梗塞等；这几种情况都是引发猝死的原因。参考资料：[1]王生晋. 痔疮的病因分析及治疗[J].基层医学论坛，2013，17(05)： 636-637.[2]王辰，王建安.内科学.3版.北京：人民卫生出版社.2015.506-508.[3]中国营养学会.中国居民膳食指南（2016）[M].北京：人民卫生出版社，2016.[4]中华医学会，中华医学会杂志社，中华医学会消化病学分会，等.慢性便秘基层诊疗指南(2019年).中华全科医师杂志， 2020， 19(12)1100-1107.
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